Hablar de menopausia sin miedo: una etapa natural, no un tabú
La menopausia no es el final de nada: es una etapa más de la vida. Cada 18 de octubre se conmemora para promover el conocimiento y el cuidado de la salud femenina en este proceso natural que puede traer cambios físicos y emocionales.
En Colombia, se calcula que más de cinco millones de mujeres se encuentran en esta etapa. En el Tolima, los servicios de salud vienen fortaleciendo la orientación médica y los controles ginecológicos preventivos.
Promover sede Ibagué cuenta con un consultorio ROSADO donde nuestro equipo habla de manera abierta y espontánea, sin tabúes sobre el manejo de síntomas como los sofocos, el insomnio o los cambios de ánimo, así como la importancia de mantener hábitos saludables y realizar chequeos regulares.
Romper el silencio sobre la menopausia es clave para reducir el estigma y garantizar que las mujeres vivan este ciclo con bienestar y acompañamiento.
Cada experiencia es distinta, pero todas merecen respeto y atención. Hablar de menopausia es también hablar de salud y dignidad femenina.
