Cuidar los riñones, una prioridad para la salud
En el marco del Día Mundial del Riñón, especialistas en salud de Promover resaltan la importancia del autocuidado renal, la prevención de enfermedades y la detección temprana de afecciones que pueden comprometer la calidad de vida.
Ibagué, 14 de marzo de 2024
Cada segundo jueves de marzo se conmemora el Día Mundial del Riñón, una fecha destinada a concienciar sobre la importancia de la salud renal y la prevención de enfermedades que pueden afectar el funcionamiento de estos órganos vitales. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada diez personas en el mundo sufre algún grado de enfermedad renal crónica, un padecimiento que puede avanzar de forma silenciosa y convertirse en un problema grave si no se detecta a tiempo.
El autocuidado de los riñones es fundamental para evitar complicaciones como la insuficiencia renal, que puede requerir tratamientos invasivos como la diálisis o el trasplante. Los especialistas recomiendan hábitos saludables como mantener una hidratación adecuada, reducir el consumo de sal, evitar el uso excesivo de medicamentos sin prescripción médica y realizar chequeos regulares para monitorear la función renal.
Además, enfermedades como la diabetes y la hipertensión son factores de riesgo que pueden comprometer la salud de los riñones. "El control de la presión arterial y los niveles de azúcar en la sangre es clave para prevenir el daño renal. Muchas personas desconocen que pequeños cambios en el estilo de vida pueden marcar la diferencia", explica el nefrólogo Juan Martínez.
En el marco de esta conmemoración, desde Promover en todas sus sedes queremos invitar a a la ciudadanía a adoptar hábitos saludables porque no solo protege la función renal, sino que también mejora la calidad de vida en general.--
